El mejor propósito de Año Nuevo: Cuidarme para vivir más y mejor: Te damos las claves
Duración: 60 minutos
El Profesor Juan Carlos Pardo tiene más de 20 años de experiencia en técnicas corporales y mindfulness. Imparte clases de Tai-Chi Chi-kung en la EMMDEA complementándolas con diversas técnicas que ha ido aprendiendo ya que él mismo está en permanente formación. Comparte sus conocimientos teóricos y prácticos en conferencias y talleres.
El mejor propósito de Año Nuevo: Cuidarme para vivir más y mejor. Te damos las claves
Juan Carlos Pardo nos ha regalado una apasionante charla sobre el concepto de envejecimiento, la diferencia entre esperanza y expectativa de vida, los avances en el conocimiento de nuestro cuerpo como ecosistema y los distintos cerebros y conexiones entre nuestros diferentes órganos. La influencia de nuestros hábitos y creencias en la calidad de vida y las claves para vivir más y mejor.